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黑枣可以长期吃吗

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问题更新日期:2024-03-19 20:30:18

问题描述

黑枣可以长期吃吗,麻烦给回复
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黑枣可以长期吃,黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效,有“营养仓库”之称。

黑枣,学名君迁子,是传统补肾食品“黑五类”之一。黑枣具有丰富的营养价值,如碳水化合物、膳食纤维、脂肪、果胶和蛋白质等。