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为什么早晨体重比晚上轻

俗心理工作室 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 23:16:55

问题描述

为什么早晨体重比晚上轻,在线求解答
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这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。

早上测量体重更接近我们的真实体重值。到了晚上,白天吃进去的食物还在体内,没有完全排出或代谢出来,肯定要重些。即使你多喝一杯水,也都算在体重里的。