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黑米粥放糖会胖吗
问题更新日期：2024-03-19 22:47:29
问题描述
黑米粥放糖会胖吗希望能解答下
- 精选答案
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黑米粥放糖食用过多可能会胖。
黑米粥是一种杂粮粥，味道香甜，热量比较低，但是如果在其中加入了过多的糖，其热量也会增高，适量食用可能不容易发胖，但若是食用过多，摄入的糖分不能及时消耗，就会转化为脂肪堆积在体内，长期下来，就有可能会导致长胖。
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