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哪些蔬菜不能隔夜吃
问题更新日期：2024-03-19 20:16:03
问题描述
哪些蔬菜不能隔夜吃，麻烦给回复
- 精选答案
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绿叶菜和土豆。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分。
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