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紧张到发抖怎么回事

张老师说心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 22:33:58

问题描述

紧张到发抖怎么回事求高手给解答
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紧张后导致的浑身发抖这是常见的现象的,主要是人心理紧张会刺激人体大脑中枢神经,引起神经麻痹精神紧张,所以有时会浑身发抖,双腿无力酸软等症状。

对于这种情况,主要是自己心理素质差的表现,也就是胆子太小的缘故,需要好好训练自己,提高自己的胆量和心理素质,就会慢慢克服这种情况的。