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出月子了水果还需要加热吃吗
问题更新日期：2024-03-19 21:38:16
问题描述
出月子了水果还需要加热吃吗，在线求解答
- 精选答案
-
出月子后。
常温的水果可以正常食用，无需加热吃。女性出了月子也不可食用太冷的东西，若水果为刚从冰箱中拿出的水果则不可食用，寒性大的水果也不可食。因女性产后体质比较虚弱，在饮食习惯上需更加注意。出月子后建议产妇的饮食少食多餐，荤素搭配为宜，尤其强调清淡，所食用的食物要容易消化，且不可暴饮暴食，防止营养过剩；还需按时作息，保持好的心情，以避免情绪紧张焦虑。
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