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吃木耳对人有什么好处和害处
问题更新日期：2024-03-19 21:38:06
问题描述
吃木耳对人有什么好处和害处，在线求解答
- 精选答案
-
好处：
1、黑木耳含有丰富的胶质，除有促进肠蠕动的作用外，还有很强的吸附能力，可把残留于消化道内的有害物质吸附集中起来排出体外，还能减少油脂的吸收；
3、吃黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
坏处：新鲜木耳中含有一种名为卟啉类的对光线敏感的物质，食用后，人的皮肤经光线的照射可引起皮炎，出现瘙痒、水肿、疼痛。
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