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苦荞怎么吃降血糖

学生心理辅导 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:08:47

问题描述

苦荞怎么吃降血糖希望能解答下
精选答案
最佳答案

1、荞麦可以做成饼或者面条进食,都可以降血糖。

2、荞麦可以做成薄饼,和清淡的蔬菜一起吃,不仅可以降低荞麦本身的不良口感,还可以改善糖尿病患者的习惯性便秘,改善营养,都有很多好处。