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波菜和豆腐一起吃会怎样

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问题更新日期:2024-03-19 21:37:06

问题描述

波菜和豆腐一起吃会怎样急求答案,帮忙回答下
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菠菜中含有大量的草酸,会与豆腐中的钙结合成不溶性的沉淀。其他和菠菜相克的食物列举如下:

1、银耳:可能会破坏维生素C;

3、带鱼:会不利于营养吸收;

4、韭菜:可能会引起腹泻;

其他和豆腐相克的食物列举如下:

1、竹笋:可能会形成结石;

2、苦瓜:可能会形成结石;