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黄瓜柿子能一起吃吗
问题更新日期：2024-03-19 22:28:22
问题描述
黄瓜柿子能一起吃吗希望能解答下
- 精选答案
-
黄瓜柿子不能一起吃，两者混合一起吃会破坏柿子里面的营养成分。
柿叶中含有多种活性成分，如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。其中黄瓜富含维生素C分解酶，一同食用后将破坏柿子的营养成分，使得柿子维生素C大量流失。基本就达不到补充养分的成果。
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