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问题更新日期：2024-03-19 20:07:30
问题描述
散步的好处 散步的好处是什么希望能解答下
- 精选答案
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1、散步使全身各系统功能更为协调,散步更适合中老年人。
2、健康是最大的财富;散步能增强体质,平衡心态,防治疾病;适合老年人的N种散步法;散步配合医疗体操、内功、足浴等辅助法,效果更为理想。
3、散步是一项最常见的体育运动,既安全又易行。
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