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长痘和粉刺吃什么粥好

学习习惯研究员 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 22:27:32

问题描述

长痘和粉刺吃什么粥好,在线求解答
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1、长痘和粉刺吃可以多喝黄豆等豆制品粥,有助于排出青春痘。

引起脸上生长青春痘与皮肤的性质、自身内分泌功能、激素水平和代谢异常有关。

2、多吃一些含有维生素的蔬菜水果等,忌燥辣食物,忌食油腻食物,油腻食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,还要注意少吃甜食和咸食。