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枸杞干吃用洗吗
问题更新日期：2024-03-19 22:26:17
问题描述
枸杞干吃用洗吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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枸杞是可以直接吃的，不过在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰尘，吃进肚子里会造成拉肚子的情况出现。
直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
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