全站数据
8 4 2 0 5 8 1

早上空腹吃黄瓜好吗

学习起点 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 22:24:37

问题描述

早上空腹吃黄瓜好吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

早上空腹吃黄瓜是可以的,没有任何影响,但是吃完后建议不要马上喝牛奶。

如果只是想要通过吃黄瓜来减肥的话,建议你最好是可以配合一些主食,但是主食要以低热量低脂肪的食物为主,而且还要辅助运动才可以。