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热性水果和蔬菜有哪些

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问题更新日期:2024-03-19 20:03:26

问题描述

热性水果和蔬菜有哪些,麻烦给回复
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1、热性水果:热性水果,中医术语,指的是热量高、糖分高的水果。

如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。

2、热性蔬菜:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。