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如何清洗羊肝
问题更新日期：2024-03-19 20:02:36
问题描述
如何清洗羊肝求高手给解答
- 精选答案
-
清洗羊肝的方法是用清水泡3个小时以上，把血水泡出来，期间换几次水，然后羊肝凉水下锅煮出脏沫后，把捞羊肝出来清洗干净，刷锅，重新加水煮，过程中再撇沫。
羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润。所以可以经常食用，但是由于胆固醇的量比较高，所以每次吃羊肝的时候不要吃太多，适量即可。
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