天天做俯卧撑力气会变大吗
问题更新日期：2024-03-19 20:00:52
问题描述
天天做俯卧撑力气会变大吗希望能解答下
- 精选答案
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天天做俯卧撑力气会变大的。
力气是分为先天的和后天的。有些人生下来就体质较壮、力气大，可以通过每天锻炼，就会力气变的很大，所以说经常干活的人力气就会非常大。俯卧撑（英文：push-up；Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
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