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菰米能当饭吃吗

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问题更新日期:2024-03-19 19:59:45

问题描述

菰米能当饭吃吗希望能解答下
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菰米能当饭吃。

菰米具有很高的营养价值,可食用,虽如今菰米已少被人作为粮食食用,但菰米的食用历史可追溯到三千多年前的周代,并作为供帝王食用的六谷之一。菰米还含有菰红素,菰红素是一种天然的染色剂,可作为食品的着色剂来使用,其色素安全对人体无害。