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常喝鸡蛋甜汤有什么益处
问题更新日期：2024-03-19 21:24:02
问题描述
常喝鸡蛋甜汤有什么益处，麻烦给回复
- 精选答案
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常喝鸡蛋甜汤有以下益处：
1、可以全面补充身体营养：鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”；
3、可以补充人体的能量：甜汤中含有的糖分，可以补充人体的能量，快速的恢复体力。
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