热门推荐
阿拉奶粉3段和2段的区别
西安未央宫遗址公园坐几路公交到
安徽理工大学全国排名及王牌专业
安徽理工大学好吗
汉长安城未央宫遗址公园怎么进去
安徽理工大学好不好
上海最好录取的国际高中
兴城温泉哪家好
教育立知
俄语专业的专业代码是什么
贵州电力职业技术学院第四轮学科评估结果
太原科技大学特色专业建设点有哪些
蚌埠医学院重点专业有哪些
河南工程学院一流本科专业建设名单
曲靖医学高等专科学校的专业有哪些
郑州工业应用技术学院一流本科专业建设名单
西安理工大学第四轮学科评估结果
黑木耳如何吃人体最容易吸收
问题更新日期：2024-03-19 21:19:02
问题描述
黑木耳如何吃人体最容易吸收，在线求解答
- 精选答案
-
黑木耳不易被消化吸收，要提高黑木耳的消化和吸收，这里提供个食用方法：取适量黑木耳，浸泡洗净（可用热水/温水泡发，浸泡时间不宜过长），置于锅内煮熟煮透，待凉了，用粉碎机（豆浆机果泥档）粉碎打泥。
这样的黑木耳泥，木耳中的胶质充分被水融合析出，木耳程细小颗粒和糊状，远比普通食用方法易消化吸收。还可以用冰格冻成块，每天取适量加水煮沸后食用。补充：黑木耳泥易吸收，常食用有降血脂功效，亦有减肥作用。
猜你喜欢内容
-
阿拉奶粉3段和2段的区别
阿拉奶粉3段和2段的区别回答数有3条优质答案参考
-
西安未央宫遗址公园坐几路公交到
西安未央宫遗址公园坐几路公交到回答数有3条优质答案参考
-
安徽理工大学全国排名及王牌专业
安徽理工大学全国排名及王牌专业回答数有3条优质答案参考
-
安徽理工大学好吗
安徽理工大学好吗回答数有3条优质答案参考
-
汉长安城未央宫遗址公园怎么进去
汉长安城未央宫遗址公园怎么进去回答数有3条优质答案参考
-
安徽理工大学好不好
安徽理工大学好不好回答数有3条优质答案参考
-
上海最好录取的国际高中
上海最好录取的国际高中回答数有3条优质答案参考
-
兴城温泉哪家好
兴城温泉哪家好回答数有3条优质答案参考
-
兴城距离海边最近的酒店
兴城距离海边最近的酒店回答数有3条优质答案参考
-
兴城哪家宾馆住宿好
兴城哪家宾馆住宿好回答数有3条优质答案参考
