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怎么提升生姜减肥法的效果
问题更新日期：2024-03-19 21:40:03
问题描述
怎么提升生姜减肥法的效果，麻烦给回复
- 精选答案
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1、适当节食在利用生姜擦身体减肥的同时，要适当的控制饮食，多吃蔬果、少吃肥甘厚味的食物，以免增加热量摄取。
2、运动加速脂肪燃烧利用生姜擦洗身体后，毛孔张开，血液循环加快，如果再配合运动，身体消耗脂肪的速度会更快，减肥的效果也会更好。
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