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洋葱怎么生吃才减肥

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问题更新日期:2024-03-19 21:38:00

问题描述

洋葱怎么生吃才减肥急求答案,帮忙回答下
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洋葱生吃减肥可以把洋葱和木耳一起凉拌食用。

会刺激胃肠和消化腺的分泌,能够增进食欲。经过烹饪后的洋葱会散发出独特的刺激我们味蕾的香味,这种香味可以刺激消化腺分泌大量的消化液,有助于我们的胃肠蠕动,防止减肥过程中出现便秘等问题。