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一个红心柚子热量高吗
问题更新日期：2024-03-19 21:37:02
问题描述
一个红心柚子热量高吗希望能解答下
- 精选答案
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以100克可食部分的红心柚肉计算，其总热量为42大卡左右，是属于较低热量的食物。
通常吃100克红心柚肉，大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量，约占普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的1%。
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