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哺乳期可以吃蕨菜吗
问题更新日期：2024-03-19 21:35:46
问题描述
哺乳期可以吃蕨菜吗希望能解答下
- 精选答案
-
哺乳期不可以吃蕨菜，蕨菜是一种草本植物，因为不容易消化，并且不利于乳汁的分泌，所以不宜食用。
哺乳期最好是能够吃一些清淡的，蛋白质，维生素的食物。多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，这样才有利于孕妇的身体健康。
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