酸奶加热喝好吗
问题更新日期：2024-03-19 21:35:41
问题描述
酸奶加热喝好吗求高手给解答
- 精选答案
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酸奶可以适当加热食用。
如果酸奶加热温度控制得当的话，不仅不会降低其营养价值，还会增强活性益生菌的活性，增强其对肠道腐败菌的抑制作用；而且还可以降低凉性酸奶对肠胃的刺激，所以酸奶是可以适当加热喝的。
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