18000步消耗多少卡路里
问题更新日期：2024-03-19 19:45:44
问题描述
18000步消耗多少卡路里，麻烦给回复
- 精选答案
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走18000步等于消耗掉400～600千卡的热量，所消耗的热量约等于总摄入热量的2/7。
对于大多数人而言，每天走18000步恰好能将多余的热量消耗掉。卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
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