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凉薯和苹果谁热量高
问题更新日期：2024-03-19 21:07:38
问题描述
凉薯和苹果谁热量高，在线求解答
- 精选答案
-
凉薯。
凉薯的热量大约为55大卡每100克，苹果的热量大约为52大卡每100克。凉薯是生活中常见的一种食物，不仅肉质甜脆，还含有蛋白质、维生素、膳食纤维、糖类及多种矿物质，营养丰富，属于热量较低的食物。
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