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有什么抑制食欲的食物
问题更新日期：2024-03-19 19:44:50
问题描述
有什么抑制食欲的食物希望能解答下
- 精选答案
-
抑制食欲的食物有芹菜、白菜、菠菜、豆角等，吃富含粗纤维的食物也可以有饱腹感，有一定抑制食欲的作用。
食欲是一种支配摄食和选择食物的生理心理因素。常与饥饿感混淆，但二者有明确的区分。饥饿是由于长时间缺少食物而产生的生理上的主观感觉，一般是不舒服，甚至是痛苦，从而迫不及待地要获得食物。
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