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核桃油的吃法如何
问题更新日期：2024-03-19 21:05:31
问题描述
核桃油的吃法如何求高手给解答
- 精选答案
-
成人每日10毫升到25 毫升，煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可，以下是核桃油的吃法：
1、烹饪，可以1比4方式与其它调和油混合烹调即可；
3、加入冲饮品中，如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；
4、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中；
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