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红烧牛排和什么一起最好

小鑫财务 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 21:04:23

问题描述

红烧牛排和什么一起最好,麻烦给回复
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红烧牛排的热量很高,从减少热量和荤素搭配营养好的角度搭配,应该搭配一些可以刮油的蔬菜,比如西兰花、茭白、土豆、豆腐等。

可以用开水煮一些蔬菜,比如青豆、菜花、胡萝卜之类的放牛排边上,再淋上浓汤,以减少牛排的油腻感。还可以搭配一些水果,比如橙子、西瓜、苹果等。