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为什么站着比躺着累

平衡人生工程师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 19:41:56

问题描述

为什么站着比躺着累,在线求解答
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因为站着的时候,身体上的一些肌肉都是在工作的,所以时间一长就会觉得累,如果身上没有肌肉在工作,人就会倒下,比如晕倒,躺着肌肉不会持续工作,消耗的能量也比站着低,所以站着比躺着累,长期的站立引起的小腿部位肌肉紧绷,局部受到压迫导致的,建议你平时的时候可以用热水泡一下脚,也是要适当的按摩一下小腿,不要有过度劳累的情况出现。