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灵芝水可以天天喝吗每天喝多少
问题更新日期：2024-03-19 19:39:09
问题描述
灵芝水可以天天喝吗每天喝多少求高手给解答
- 精选答案
-
灵芝泡水喝是可以天天喝的。
如果是身体很健康，只想拿灵芝来做一个养生保健品，这个时候可以天天用灵芝来泡水喝，但是用量一定要正确，250毫升杯子泡一片灵芝片不要太多。一天喝上2到3杯就差不多了。如果身体有疾病，用灵芝来调理身体，这个时候用量就要多一点。
250毫升水泡灵芝片的话要放两片，每天泡5到6杯就差不多了。同时这类型中药材的效果是比较慢的，要长期长久的坚持下来，每天喝才能看到效果。
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