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来姨妈能吃油条吗
问题更新日期：2024-03-19 20:52:51
问题描述
来姨妈能吃油条吗求高手给解答
- 精选答案
-
月经期注意饮食很重要，可以吃油条的，有条件下多吃蔬菜水果和流质易消化饮食，月经期注意休息和保持心情舒畅；
月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等；
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