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篮球如何晃肩

青橙心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:52:41

问题描述

篮球如何晃肩,在线求解答
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晃肩是运球之前的一个惯性动作。

双手握紧球,右脚或左脚向右上方或左上踏出一步,同时肩膀和球往相同方向摆去,动作要连贯。当迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,则快速向那个方向运球突破;如果迅速踏出一只脚之后,对方被晃到了,也向相同方向倾倒,则立马把右脚或左脚脚踏向左上方或右上,迅速从那个方向运球突破。