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什么是内家拳
问题更新日期：2024-03-19 19:34:14
问题描述
什么是内家拳，麻烦给回复
- 精选答案
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内家拳是相对于外家拳而言，是阴阳学说的又一实践，最大的不同是对身体理解与运用的不同。
太极拳的理论体系和训练体系是中国武术中最早建构的内家拳体系，内家拳的典章著作是中国武学文化中的宝典，起着主导性的作用，诸多武术门派的产生、发展都受其影响而得益非浅。
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