热门推荐
阿拉奶粉3段和2段的区别
西安未央宫遗址公园坐几路公交到
安徽理工大学全国排名及王牌专业
安徽理工大学好吗
汉长安城未央宫遗址公园怎么进去
安徽理工大学好不好
上海最好录取的国际高中
兴城温泉哪家好
立秋怎么养生
问题更新日期：2024-03-19 19:21:34
问题描述
立秋怎么养生求高手给解答
- 精选答案
-
经过盛夏的炎热，立秋正是身体恢复的时候，此时做好养生，有利于身体健康，那么立秋怎么养生呢？今天爱问扒拉小编就来和大家介绍一下，希望对大家有所帮助。
1食物：经过炎热的夏季，人们的脾胃都有损伤。
2因此刚入秋时不宜大补，应以调理脾胃功能为主。
3生活习惯：立秋后，起居调养宜早睡早起，空调的使用时间不宜过长。
4户外运动：立秋后应密切关注天气预报，小心中暑，多做些户外活动，适当多些日晒。
猜你喜欢内容
-
阿拉奶粉3段和2段的区别
阿拉奶粉3段和2段的区别回答数有3条优质答案参考
-
西安未央宫遗址公园坐几路公交到
西安未央宫遗址公园坐几路公交到回答数有3条优质答案参考
-
安徽理工大学全国排名及王牌专业
安徽理工大学全国排名及王牌专业回答数有3条优质答案参考
-
安徽理工大学好吗
安徽理工大学好吗回答数有3条优质答案参考
-
汉长安城未央宫遗址公园怎么进去
汉长安城未央宫遗址公园怎么进去回答数有3条优质答案参考
-
安徽理工大学好不好
安徽理工大学好不好回答数有3条优质答案参考
-
上海最好录取的国际高中
上海最好录取的国际高中回答数有3条优质答案参考
-
兴城温泉哪家好
兴城温泉哪家好回答数有3条优质答案参考
-
兴城距离海边最近的酒店
兴城距离海边最近的酒店回答数有3条优质答案参考
-
兴城哪家宾馆住宿好
兴城哪家宾馆住宿好回答数有3条优质答案参考
