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10g小米是多少粒
问题更新日期：2024-03-19 15:36:34
问题描述
10g小米是多少粒求高手给解答
- 精选答案
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10g小米大约有50粒。
10粒小米大约等于1克。小米热量比较高，每100克小米含有361卡的热量，属于高热量的粗粮，比大米的热量要高许多。但由于平时小米主要用来煮粥，食用量相对较少，所以一般并不会引起肥胖。而且小米中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维，经常食用可以补充各种微量元素，还可以帮助提高身体的免疫力。
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