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经期可以吃番茄吗

飘落的雪教师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 15:35:25

问题描述

经期可以吃番茄吗,麻烦给回复
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经期可以吃番茄,但需要适量。

番茄并不属于辛辣刺激性或寒凉性食物,适量的食用可以缓解饥饿感,也有助于维持机体的正常生理功能和新陈代谢,一般不会影响身体健康。番茄可以炒制后食用或清洗后直接食用,但是不可以一次性食用过多,以免增加胃肠道负担。