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生吃豆腐会长高吗
问题更新日期：2024-03-19 15:35:10
问题描述
生吃豆腐会长高吗，麻烦给回复
- 精选答案
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生吃豆腐不一定会长高，但豆腐富含优质蛋白质和钙等营养成分，对生长发育有一定帮助。
豆腐含有丰富的大豆蛋白，这种蛋白质对人体生长发育有一定的促进作用。同时，豆腐中的钙含量较高，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，有助于骨骼的发育。然而，个体的身高受遗传、饮食、生活习惯等多方面因素的影响，单纯食用豆腐并不能确保长高。
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