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牛肉胡萝卜和蘑菇可以一起炖吗
问题更新日期：2024-03-19 15:35:06
问题描述
牛肉胡萝卜和蘑菇可以一起炖吗求高手给解答
- 精选答案
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牛肉胡萝卜和蘑菇可以一起炖，没有任何冲突，这有利于铁、血液、粗纤维食物，促进胃肠蠕动，防止便秘。
维生素、微量元素、无机盐、脂肪和蛋白质的含量很高，营养价值丰富，可以增强体质。平时一定要注意饮食的味道要淡，饮食的种类要多样化。同时摄入不会对身体造成异常影响，也会在补充身体某些营养方面发挥一定作用。
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