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笋和蘑菇可以一起吃吗
问题更新日期：2024-03-19 14:05:30
问题描述
笋和蘑菇可以一起吃吗希望能解答下
- 精选答案
-
笋和蘑菇可以一起吃，竹笋和蘑菇互相不相克且营养价值高。
平时饮食方面主要是注重营养均衡、食物丰富即可，没有过多的限制。笋中含有蛋白质、磷、钾、钠等营养物质，蘑菇中含有蛋白质、磷、钾、镁等营养成分，同时食用时不会有不良反应，所以可以一起食用。
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