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红枣怎么吃不伤胃
问题更新日期：2024-03-19 14:03:48
问题描述
红枣怎么吃不伤胃希望能解答下
- 精选答案
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在大枣成熟的季节把枣劈开，去掉枣皮和枣核，用小火慢慢烤，直到闻到香味飘出，然后用这样的枣煮水喝，健脾开胃的效果很好。
红枣含有蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸、多种微量元素以及多种维生素，所含的糖类主要是葡萄糖、果糖和蔗糖。
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