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柚子是低糖水果吗

成考先生 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 11:29:35

问题描述

柚子是低糖水果吗,在线求解答
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柚子是低糖水果。

每100g柚子的含糖量不到10g,热量仅有42千卡,而低糖水果是指每100g水果中含糖量少于10g的水果,柚子符合低糖水果的标准。但是对于血糖高的人群来说,吃柚子一定要限量,不能多吃。