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经期喝红糖水有什么好处
问题更新日期：2024-03-18 21:06:26
问题描述
经期喝红糖水有什么好处，在线求解答
- 精选答案
-
1、红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。
具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
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