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晚上吃西瓜能减肥吗

天津专升本 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 22:10:57

问题描述

晚上吃西瓜能减肥吗,在线求解答
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理论上晚上吃西瓜是可以减肥的。

因为从西瓜的营养及作用上讲,西瓜利尿、帮助消化,西瓜中水的含量占了绝大部分,所以西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对部分人具有有减肥的效果。