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跆拳道前横踢的动作要领是什么
问题更新日期：2024-03-18 21:59:28
问题描述
跆拳道前横踢的动作要领是什么求高手给解答
- 精选答案
-
动作要领：
1、右脚蹬地，重心移到左脚，右脚屈膝上提，两拳置之于胸前；
3、左脚掌继续内旋转180度，右脚膝关节向前抬置水平状态；
4、小腿快速向左前横踢出；
注意要点：
1、反髋反平，即注意自己姿势保证力量发挥出去；
2、脚背绷直，防止自身脚部受伤同时将力量传导出去；
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