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一块排骨多少卡路里

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问题更新日期:2024-03-18 20:32:23

问题描述

一块排骨多少卡路里求高手给解答
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一块排骨有139到69.5千卡之间。

一斤排骨的热量为:1390千卡,可根据实际切段的重量进行计算。一般,一斤排骨可切10~20块不等,所以一小块能量在:139到69.5千卡之间。排骨是很有营养的,特别是排骨汤里比较好喝。但是排骨上大多数都是瘦肉,有很少的脂肪。所以不管是不是肥胖的人吃了以后并不会显著的增加体重的,反而会补充一些缺少的营养物质。