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睡觉时手最好怎么放才好

建工人聊建造师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 21:52:10

问题描述

睡觉时手最好怎么放才好,在线求解答
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1、仰卧,大部分的人选择的睡觉姿势,是医生比较推荐的睡觉姿势,这种睡姿不压迫我们身体的器官,但是不适合打鼾和有呼吸道疾病的人,手最好放在身体两侧;

2、侧卧,右侧卧的时候左手应该放在身体的左侧,右手横放,左侧卧的时候右手应该放在身体的右侧,左手横放;