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什么是心理防线

为学老陈建造师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 21:33:42

问题描述

什么是心理防线急求答案,帮忙回答下
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心理防线,即人的心理的承受能力的最底线度,也称为人的最低的红线。

提高心理防线的方法:

1、正确认识自己的现状,并且给自己制定短期和长期目标,之后按着这个方向不断充实自己。

2、锻炼自己内心,遇事不要冲动,要冷静。

3、多看书,书中有不同种人的生活经验和故事,可以借鉴他们的不足和优点来充实自己,提高自己。