银耳有什么功效
问题更新日期：2024-03-18 19:46:29
问题描述
银耳有什么功效急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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1、银耳所含化学成分较为复杂，除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外，还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。
2、银耳还是一味滋补良药，具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。
3、通便。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。
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